Menu du jour: 1 café au lait, 20G de muesli, 1 salade, 1 smoothie+petit pain aux raisins, 1 rouleau de printemps, 1 yahourt.

total: 750 kcal environ. Encore un peu trop à mon goût...

Au menu humiliation: Hakim dont les premiers mots auront été: tu as mes 20 euros...

Constantin: tu es mon rayon de soleil toi aussi...Malgré tout...