Passé l'écoeurement qu'inspire la nourriture avant de commencer un régime ( et qui généralement conditionne son commencement), vient le ventre creux, la faim, les vertiges, les gargouillis..tout cela en seulement deux jours... ceci dit je tiens bon je m'accroche, je me dis que cette sensation n'est pas si désagréable après tout, elle met même dans une sorte d'euphorie, pendant les cours parfois j'ai l'impression de flotter...
Mon menu de la journée, que je trouve encore un peu trop conséquent mais bon faut manger pour vivre:
- 2 weetabix, 1 café au lait écrémé
- au resto U: une soupe, du chou cru, un yahourt, une compote de poire
- au goûter: 2 petitspains poilâne aux raisins
- dîner: une soupe sachet, un rouleau de printemps, un yahourt, une banane.
et surement un petit yahourt 0% dans mon lit pour me récompenser...